Für die Mehrheit der Leute ist es sehr schwer, etwa 30 Minuten pro Tag Sport zu treiben oder irgendwelche Sportaktivitäten durchzuführen. Die Erfinder von dem National Institutes für Gesundheitsforschung in Taiwan hoffen, dass durch die Senkung der mittlerer Gränze die Menschen mehr Motivation haben werden, um Sport zu treiben und gesund zu leben. Die Forscher haben bestätigt, dass 15 Minuten mittlere Körperbelastung täglich ist für alle Männer, Frauen, junge und alte Leute, Raucher, nicht Rauchter, Sportler oder einfach Fans gesund ist.
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Akad. Andrej Saharov Str. 19
9000 Varna, Bulgarien
15 Minuten Sport täglich für langes Leben
Veröffentlicht am: 17 08 2011
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